Les serviettes se portent à l'extérieur du corps et les tampons à l'intérieur. Les serviettes se fixent par bandes adhésives à ton slip. Ce qui veut dire que le liquide menstruel est absorbé seulement après qu'il ait coulé hors du vagin. Les tampons absorbent le liquide menstruel à l'intérieur de ton corps en se dilatant uniformément de manière à épouser la forme de ton vagin. Tu te sentiras ainsi propre et sèche à l'extérieur.
Beaucoup de filles trouvent que les tampons sont plus hygiéniques, plus confortables et plus discrets que les serviettes qui peuvent glisser. Les tampons restent bien en place, à l'endroit prévu à cet effet et permettent aux filles de faire tout ce qu'elles veulent, même pendant leurs règles, comme faire de la natation ou de l'équitation, ou tout simplement s'amuser ! Le mieux est que tu essayes les deux, pour savoir ce qui te convient le mieux.