Le plus simple est de compter 28 jours à partir du premier jour de tes règles. Mais cela n'est qu'une indication. Si tes règles sont régulières, tu peux, en gros, t'attendre à ce qu'elles commencent environ 25 à 31 jours après le premier jour de saignement menstruel.
Si tu as tes règles depuis peu, il se peut que cela prenne un certain temps avant qu'un cycle régulier ne s'installe naturellement. Ceci est tout à fait normal. Il suffit de tenir un calendrier en y indiquant la date du début de tes règles, leur durée. Au bout d'un an, ton cycle devrait devenir régulier. Pour mieux suivre ton cycle, nous te conseillons d'utiliser notre calendrier menstruel.
